voeten op de grond

Wat een realiteit-schock. Ik dacht dat ik alles beter wist, ik kon het wel alleen aan. Maar de uitslag is anders. Ik heb nog steeds hulp nodig, heel veel hulp zelfs! Op gebied van sport gebeurt er maar weinig meer....

Gepubliceerd op 09 oktober 2008 10:40

niet verwacht

Dit had ik niet verwacht. Met knikkende knieen op de weegschaal gaan staan, en tot mijn grote verbazing was er 700 gram af. Niet echt veel, maar ingedachte alle uitspattingen van vorige week een enorme prestatie. Nu ja, ik ben...

Gepubliceerd op 22 augustus 2008 17:26

gewoon te moe

Ik voel me gewoon doodop. Het werk, de kinderen, nog steeds niet genezen van die darmontsteking, zo hou ik het niet uit. Gerust slapen doe ik al weken niet meer. Ik wordt om de haverklap wakker, en ben 's morgens...

Gepubliceerd op 12 juni 2008 20:10

Even tussenuit

Ik ben er enkele dagen tussenuit geweest. Niet alleen uit mijn huishouden en mijn werk, maar ook uit mijn dieet. Elke dag gaan eten, liefst nog met dessert. Maar ook elke dag enkele uren gaan wandelen. Op strand wandlen is...

Gepubliceerd op 24 mei 2008 18:32

nieuwe dead-line

Ik heb voor mezelf een nieuwe dead-line gesteld om van die laatste 4 kilo verlost te zijn. Tegen mijn huwelijksverjaardag wil ik op mijn "ideaal" gewicht zijn. Da's binnen 3 maand, en moet dus echt wel haalbaar zijn. Als ik...

Gepubliceerd op 19 mei 2008 17:45

dipje

Ik heb het een beetje moeilijk op dit moment. Niet alleen fysisch, maar ook psychisch. Het fysische aspect had ik wel verwacht. Ik werk dan vandaag ook voor de 12de dag op rij. Het is wel normaal dat ik me...

Gepubliceerd op 16 mei 2008 15:01

excuses

Elke excuus lijkt me de laatste dagen aangegrepen om te verklaren hoe het komt dat mijn dagboek niet aangevuld raakt. Buikgriep (heb wel bijna niets gegeten, dus moest ik niet veel aanvullen), computerproblemen waardoor ik niet eens aan mijn dagboek...

Gepubliceerd op 29 april 2008 10:25

eerlijk delen

Ik sta erop dat mijjn meisjes leren delen, maar het valt niet altijd mee. Een lekker snoepje delen is echt niet prettig voor een kind. Maar ik heb nu wel een kadootje gekregen van mijn jongste dochter. Ze is zelfs...

Gepubliceerd op 21 april 2008 21:55

1 jaar geleden...

... woog ik precies 70 kilo!!! Er is sinds die dag zo'n 11 kilo minder. Eerlijkheidshalve moet ik ook toegeven dat ik precies 1 jaar en 1 dag geleden bevallen ben van een schat van een baby. De eerste weken...

Gepubliceerd op 20 april 2008 20:29

lentezonnetje

Eindelijk, zon. Ik voel me als herboren het moment dat de zon begint te schijnen. 's Morgens ben ik voor de wekker wakker, maar blijf ik liggen luisteren naar de vogels. Ik kom eens te makkelijker uit bed, en voel...

Gepubliceerd op 16 april 2008 11:39

verdriet en eten

Ik hoor soms mensen zeggen dat ze door verdriet niets meer eten.Wel verdriet heb ik wel, mijn vader is dit weekend na een slopende ziekte overleden.  Maar honger heb ik ook. Als ik niet oppas zou ik een hele dag...

Gepubliceerd op 07 april 2008 07:09

steeds opnieuw

Een dieet zou toch makkelijk moeten zijn. Je voelt je beter, je ziet er beter uit, je krijgt complimenten.En toch. Ik vind het een dagelijkse strijd, die ik af en toe verschrikkelijk verlies. Net zoals deze morgen. In plaats van...

Gepubliceerd op 05 april 2008 11:49

Moeilijke periode??

Hebben jullie dat ook, een moment van de dag dat het het moeilijkste is om van al dat lekkers af te blijven? Een moment dat je eigenlijk jaloers bent op al die mooie slanke modellen die de modewereld ons voorschotelen....

Gepubliceerd op 03 april 2008 11:53

re-start

Voor de zoveelste keer, goede voornemens. De communie van Silke komt steeds dichter bij, maar mijn gewicht gaat steeds verder weg van het beoogde resultaat.Ik heb maar 1 probleem; hoe meer zorgen aan mijn hoofd, hoe meer zoets er in...

Gepubliceerd op 02 april 2008 11:03

horoscoop

Ik geloof niet in de horoscoop, maar vind hem toch wel leuk om lezen. Fantastisch wat er soms aan de  ideeën van de redactie ontspruit. Maar vandaag vond ik hem toch wel zeer interessant.Er stond voor mij te lezen dat...

Gepubliceerd op 26 maart 2008 20:11

Effe pauzeren

Voor het moment is het erg moeilijk om me aan mijn dieet te houden. Tussen mijn werk, de zorg voor mijn 3 schattige dochters, en nu dus ook de zorg voor mijn zieke vader, lukt het me niet meer goed...

Gepubliceerd op 15 maart 2008 06:28

milieu, besparingen en dieet

Tegenwoordig heeft iedereen de mond vol over milieuproblemen en besparingen. Iedereen vind dat er iets aan gedaan moet worden, zolang ze het zelf niet zijn.Wel, ik heb de oplossing:  ga op dieet.Sinds ik op dieet ben, laat ik de auto...

Gepubliceerd op 29 februari 2008 13:58

start

Vandaag start ik met mijn eigen blog. In de hoop dat het me helpt om mijn dieet te blijven volgen.Ik ga vandaag terug aan het werk na 3 dagen ziekte. Ik ben dus eigenlijk 3 dagen niet uit mijn zetel...

Gepubliceerd op 24 januari 2008 09:35